údar Aldis

Ainm:

Aldis

Ailt:

4

Airteagal

• Aiste bia Kefir: teicníc dhó saill úsáideach
  Buntáistí agus míbhuntáistí an aiste bia kefir, roghchlár (le haghaidh 1, 3, 5, 7, 9, 14, 30 lá), roghanna (le ruán, úlla, glasraí, cucumbers, beets, prátaí, gránaigh, torthaí, táirgí déiríochta), bealach amach as an aiste bia, contraindications.
  18 Meitheamh 2026
• Aiste bia le haghaidh pancreatitis
  Aiste bia le haghaidh pancreatitis, cuspóir aistí bia le haghaidh pancreatitis ainsealach, rialacha maidir leis an aiste bia a leanúint, aiste bia le haghaidh pancreatitis, aiste bia le haghaidh pancreatitis, cad nach bhfuil a ithe, aiste bia Uimh. 5, bianna a cheadaítear le haghaidh aiste bia Uimh. 5, bianna toirmiscthe le haghaidh aiste bia Uimh.
  17 Bealtaine 2026
• Aiste bia sa bhaile
  Aiste bia sa bhaile. Aiste bia seachtainiúil turraing. Aiste bia leisciúil sa bhaile. Aiste bia anraith sa bhaile. Monodiets a chuidíonn le meáchan a chailleadh go tapa.
  30 Iúil 2025
• Yoga le haghaidh meáchain caillteanas: sraith cleachtaí, leideanna, éifeachtúlacht
  Yoga le haghaidh meáchain caillteanas, prionsabal na yoga sa troid i gcoinne otracht, Cén cineál yoga is fearr a oireann, cad atá riachtanach do ranganna, rialacha bunúsacha iompair, sraith cleachtaí chun meáchan a chailleadh, cé mhéad kg is féidir leat meáchan a chailleadh, buntáistí agus míbhuntáistí, athbhreithnithe.
  10 Eanáir 2021